Recursos y conocimiento

Blog de Centro Terapeútico Atmósfera.

Artículos escritos por nuestro equipo terapéutico sobre adicciones, recuperación, mindfulness y salud mental. Información útil, honesta y sin tecnicismos para pacientes y familias.

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Las técnicas de gestión del estrés para ayudar a prevenir las recaídas en el tratamiento de adicciones

Las adicciones pueden ser un desafío para superar, pero con la ayuda de una red de apoyo y técnicas efectivas [...]

Las Recaídas en el Tratamiento de Adicciones: Cómo lidiar con ellas

Las adicciones pueden ser una lucha constante y la recuperación puede ser un camino difícil y lleno de altibajos. Una [...]

Cómo controlar la ansiedad de comer

Es frecuente, en muchas ocasiones, que cuando una persona padece ansiedad, aparezcan impulsos incontrolables de comer de manera compulsiva, a [...]

Relación entre adicciones y nutrición

La alimentación es un factor importante de ayuda en el tratamiento de adicciones. Mantener unos buenos hábitos saludables y equilibrados [...]

Adicción a las bebidas energéticas

Las bebidas energéticsa son aquellas sustancias sin alcohol que están compuestas por altas cantidades de cafeína, taurina, L-carnitina, glucuronolactona, guaraná [...]

Mitos y tópicos sobre el consumo de alcohol

El Alcohol es una de las drogas que más esta asociada a nuestra cultura. Lo cierto es que es una [...]

Supera tus adicciones después del verano

Durante el verano, la desconexión de nuestra rutina, la diversión y el esparcimiento puede llegar a generar momentos de excesos [...]

Qué es la coadicción y qué problemas causa

La adicción tiene muchas secuelas o daños colaterales. La coadicción es uno de los problemas más duros a los que [...]

Cómo evitar recaídas en verano: No retomes tu adicción

Durante el verano muchas personas pueden volver a caer en el peligro de retomar sus adicciones. Se trata de una [...]

¿Es adictivo el aceite CBD?

El CBD se ha vuelto muy popular entre la población estos últimos años debido a sus efectos terapéuticos. Esta sustancia [...]

Los peligros del consumo del speed

Los peligros del consumo de speed

La metanfetamina o speed es una de las drogas que más se ha puesto de moda entre los jóvenes. Llamada [...]

¿Qué son las adicciones cruzadas?

Las adicciones cruzadas surgen cuando una adicción es remplazada por otra nueva. La persona se vuelve adicta a más de [...]

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